Arenui Tahiti -タヒチアンダンススタジオ-

昨夜は、アレヌイタヒチアドヴァンスクラスのみんなであっこちゃんのバースデーのお祝いをしました

もちろん、サプライズ♪

あっこちゃんおめでとう

顔で魅せて、ファアラプぐるんぐるん回して行こう（笑）



いくつになったのかしらねぇ、、、、、、、、



場所は、藤枝市駅南口徒歩5分の“ラッキートリート”さん。

とっても素敵なハワイアンダイニングのお店です。

マスター、私たち、さわがしくてすみません



さて、今日もソロのレッスンがあります。

コンペに出る方、イベントに出る方、気持ち良く踊りたいなら練習するのは当たり前。

練習時間は、90分。

この時間を無駄にしないで集中して、タヒチアンダンスを楽しんでいこう！

Arenui Tahitiでは、
ただいま、生徒さんを募集しています。

♦随時、体験を受け付けております。体験レッスンは、一回¥1，000-で、どのクラスでも受講できます。
（アドヴァン、ソロクラスを除く）


※レッスンの詳細、料金に関しては、カテゴリーの“レッスンスケジュール・料金”をご覧になるか、アレヌイタヒチまでご連絡下さい。



♦タヒチアンダンスショー、各種イベンやパーティート等の出演依頼を受け付けております。

※詳細については、アレヌイタヒチ岡村までお問合せ下さい。



体験のコト、レッスンのコト、その他聞きたいことがありましたらご連絡下さい。





  

昨日は、

午前中は通常レッスン。

午後はキッズの体験レッスン。

夜はソロレッスン。

アレヌイメンバー、体験されたみなさんおつかれさまでした。


タヒチアンダンスは基本のステップが大切。
まず、7つのステップを踏めるようにしていきましょう

今までやったことがない動きだと思います。動かしたことのない筋肉も使います。

なので、カラダにステップを覚えさせて下さい！

「こんな動きだよ！」
「ここを使うんだよ！」
って。

2回、3回目の方は、初めて時と比べてかなり感覚をつかめてきてます♫

膝がちゃんと動いています！！

たった、2、3回でこれだけ変化があるので、これからみなさんがどんどん上達していくのがとって楽しみです(^_−)−☆

気持ち良く1曲、踊れるように振り付けもちゃんと覚えていきましょう





  

タヒチアンダンサーの必需品！！

ヒップベルト




タヒチアンダンスのイベントやショーに欠かせないのが、ダンサーの衣装。

衣装は、本場タヒチの雰囲気を出し、会場を盛り上げ、さらにダンサーのモチベーションを上げてくれます。


本当に重要

売ってる物をただ買うのではないんです。

イメージして手作りするんです！！

歌詞の内容、踊りのイメージから衣装を創り出していきます。


私、ミシンなんてほとんんど使ったことがなく、手先も不器用で裁縫は苦手。

タヒチアンダンスを始める前は、髪の毛の三つ編みも出来ず、イベント前の髪の三つ編みには、4時間くらいかかってました

なんですが、

今となっては、ミシンは当たり前、衣装の小物作りも得意になりました(^^♪

イメージして工作するのは好きだったので、それがせめてもの救いだったんだと思います




タヒチアンンダンスの特徴は、腰を早く大きく回す動き。

このヒップベルトを付けて踊ると、、、、、、、。


お楽しみに


これから、このヒップベルトのリメイクが始まります。

羽を取ったりつけたり、土台を作ったり。

ここからは踊ることとは別で、衣装作りのセンスが問われます

さぁ、今週（来週？）からは、怒涛の衣装作成の日々が始まるよ〜。

イベント用にコンペ用と、先は長い。


タヒチアンダンスの面白さをみんなに伝えるための衣装作り。

楽しみにしてて下さいね。

【明日は2回目のキッズ体験会】

     ♦ 2月26日（木） 15:00〜16:00

     ♦ 場所 音楽天国藤枝店

     ♦ 体験レッスン費 ￥500-

     ♦ 初めて体験を受けららえるお子様には、
       パレオと花の髪飾りをプレゼントします。
        （2回目の方は、パレオをお持ち下さい。）

     ♦定員 8名
    （参加多数の場合は、追加で体験レッスンの時間を設けます。）

興味のある方は、お早めにご連絡下さい。


※アレヌイタヒチでは、入会したいとお子様が3名以上いらした場合、3月よりキッズクラスを新設しようと考えています。

詳細については決まり次第ブログにアップしていきます。


静岡ではまだ数の少ないタヒチアンダンスのスクールだからこそ出来ることや可能性がたくさんあります。

ぜひ、タヒチアンダンスをお子様と親御さん、家族の皆様で楽しんでいただけたらと思います。

Arenui Tahitiでは、
ただいま、生徒さんを募集しています。

♦随時、体験を受け付けております。体験レッスンは、一回¥1，000-で、どのクラスでも受講できます。
（アドヴァン、ソロクラスを除く）


※レッスンの詳細、料金に関しては、カテゴリーの“レッスンスケジュール・料金”をご覧になるか、アレヌイタヒチまでご連絡下さい。



♦タヒチアンダンスショー、各種イベンやパーティート等の出演依頼を受け付けております。

※詳細については、アレヌイタヒチ岡村までお問合せ下さい。



体験のコト、レッスンのコト、その他聞きたいことがありましたらご連絡下さい。





  

 Arenui Tahitinのレッスンが始まって1ヶ月弱。
タヒチアンダンスを多くの方が体験して下さっています

まだまだ静岡では知名度が低いタヒチアンダンスですが、体験を通して知ってもらえることが何よりうれしいです

タヒチアンダンスは、今後、じわりじわりとみなさんのそばに近づいていきますよ（笑）

‐今後のコト‐

体験を通して、みなさんからこういったことを言われます。

「続けていきたいと思うけど、仕事の関係で毎回同じクラスに参加出来ないんです。」


確かに、と思いました。
地域性もあり、交代制や不定期の休みの仕事の方も多いです。


♦同じ曜日の同じ時間を受講して頂くのは基本。
曲の振付をきちんと覚えるために、同じクラスで受講する必要があります。

ですが、タヒチアンダンスを踊りたい方には、
ぜひ、長く続けて、より楽しんで頂きたい！！


入門＆初級クラスは基本的にレッスン内容は同じ。
違うのは、レッスンの後半で行う曲の振付です。

もちろん、同じ曲を練習しているクラスもあります。
一曲終わったら、同じ曲を今度は違うクラスで練習していきます。
(違うこともありますが。)

何より、初めは基本が大切！！！

タヒチアンダンスの基本ステップが出来ないと、踊りは踊りでも単なる踊りにしかなりません。
かっこよくて、かわいくて、素敵でクールで、優しく優雅な、力強いタヒチアンダンスを踊るには、基本のステップをカラダに身につけることが一番大切。

基本のステップがわかってくると、どんな振付でも徐々に対応出来るようになっていきます。


みなさんが、基本ステップをしっかりと習得していくことを前提として、
已むえない場合に限り、

↓↓↓↓↓



【仕事の時間、休みが不定期の方のために】


♦月初めに連絡をしていただき、レッスンを受講する日を決めて頂ければ、他のクラスへ受講可。

♦基本的には、曜日と時間帯を決めて頂き、そのクラスの振付を覚えて頂きます。


※仕事が交代制の方、休みが不定期で休みの調整出来ない方に限り認められます。


特例にはなりますが、これにより、より多くの方にタヒチアンダンスを楽しんで頂けたら幸いです。

何か聞きたいことがありましたら、アレヌイタヒチ岡村までご連絡下さいね(^^♪

【明後日は2回目のキッズ体験会】

     ♦ 2月26日（木） 15:00〜16:00

     ♦ 場所 音楽天国藤枝店

     ♦ 体験レッスン費 ￥500-

     ♦ 初めて体験を受けららえるお子様には、
       パレオと花の髪飾りをプレゼントします。
        （2回目の方は、パレオをお持ち下さい。）

     ♦定員 8名
    （参加多数の場合は、追加で体験レッスンの時間を設けます。）

興味のある方は、お早めにご連絡下さい。


※アレヌイタヒチでは、入会したいとお子様が3名以上いらした場合、3月よりキッズクラスを新設しようと考えています。

詳細については決まり次第ブログにアップしていきます。


静岡ではまだ数の少ないタヒチアンダンスのスクールだからこそ出来ることや可能性がたくさんあります。

ぜひ、タヒチアンダンスをお子様と親御さん、家族の皆様で楽しんでいただけたらと思います。



ただいま、生徒さんを募集しています


♦随時、体験を受け付けております。体験レッスンは、一回¥1，000-で、どのクラスでも受講できます。
（アドヴァン、ソロクラスを除く）


※レッスンの詳細、料金に関しては、カテゴリーの“レッスンスケジュール・料金”をご覧になるか、アレヌイタヒチまでご連絡下さい。



♦アレヌイタヒチでは、タヒチアンダンスショー、各種イベンやパーティート等の出演依頼を受け付けております。

詳しい詳細については、アレヌイタヒチへご連絡お問合せ下さい。



体験のコト、レッスンのコト、その他聞きたいことがありましたらご連絡下さい。



  

東京のレッスンが終わりました。

久しぶりにももの前側の筋肉痛です。

というか、歩くのも大変、、、、(-_-)

自分のスタミナ、筋力の弱さに改めて気付かされた2日間です。


メビナ先生の踊りは、強さのあるファアラプを筆頭に、メリハリとキレのあるスタイル。

本当にかっこいいタヒチアンダンスです。


タヒチアンダンスは、そのスクールによって、様々なスタイルがあります。

同じステップでも、踏み方が違ったりもします。

アレヌイタヒチは、メビナ先生のNonosinaスタイルを追求しながら、本場タヒチに行き、タヒチの文化を踊りを肌で感じて吸収して、アレヌイタヒチのスタイルを作り上げていきます。


踊るのは楽しい。

格好良く、力強く、優雅に。
優しく、美しく。

そんな風に踊れたら、さらに踊ることが楽しくなりますよ(^_^)


そのためには、

練習だね♫


一週間空いて、明日からレッスンです。

さて、ステップは忘れてないかな？

アレヌイタヒチのメンバーも、体験される方も、一緒にいっぱい踊りましょう。

そして、楽しみましょう♫
  

毎月恒例、今週は、私自身が所属しているTavake Rereataのレッスンウィークです。

月曜日から始まり、明日まで(^_^)

Tavakeのメンバーはさらにイベント練習があったり、ミュージッククラスがあったり。

本当にタヒチ漬けの幸せウィークです。


そして、今日はまた新たな試みがありました。



Tavake Rereata Taneダンサーであり、インストラクターのJoe先生によるTaneレッスンです。

Taneとは男性ダンサーのこと。

タヒチアンダンスの男性ダンサーは、本場タヒチでは無くてはならない存在。

力強い踊りがタヒチアンダンスの迫力をさらに増してくれます。


今回、Taneのレッスンを受けて、タヒチアンダンスの男性ダンサーの凄さを目の当たりにしました！！

こんなにもカッコ良く、力強く、そしてキツイものか！！！と。

これは、ぜひ、タヒチアンダンスを男性陣に踊っていただかなければ

まずは、身近にいる方達に体験して頂きたいと思ってますよ、私は


今日は、このTaneレッスンのおかげで足がガクガクしてます。

Joe先生、貴重な時間をありがとうございました。
そして、Tavakeメンバーのゆきちゃん、ありがとう




日本にいながら最高のショット！

写真をシェアさせて頂きました。

一番左は、タヒチを代表するTaneダンサーのTuarii。
その隣がTavake RereataのJoe先生。
そして、真ん中は、師匠であるメヴィナ先生。
一番右は、Tavakeのダンサーであり、Nonosinaのダンサーとして最優秀Taneダンサーに選ばれた実績を持つサニーさん。

豪華過ぎます

【来週は2回目のキッズ体験会】

     ♦ 2月26日（木） 15:00〜16:00

     ♦ 場所 音楽天国藤枝店

     ♦ 体験レッスン費 ￥500-

     ♦ 初めて体験を受けららえるお子様には、
       パレオと花の髪飾りをプレゼントします。
        （2回目の方は、パレオをお持ち下さい。）

     ♦定員 8名
    （参加多数の場合は、追加で体験レッスンの時間を設けます。）

興味のある方は、お早めにご連絡下さい。


※アレヌイタヒチでは、入会したいとお子様が3名以上いらした場合、3月よりキッズクラスを新設しようと考えています。

詳細については決まり次第ブログにアップしていきます。


静岡ではまだ数の少ないタヒチアンダンスのスクールだからこそ出来ることや可能性がたくさんあります。

ぜひ、タヒチアンダンスをお子様と親御さん、家族の皆様で楽しんでいただけたらと思います。



ただいま、生徒さんを募集しています


♦随時、体験を受け付けております。体験レッスンは、一回¥1，000-で、どのクラスでも受講できます。
（アドヴァン、ソロクラスを除く）


※レッスンの詳細、料金に関しては、カテゴリーの“レッスンスケジュール・料金”をご覧になるか、アレヌイタヒチまでご連絡下さい。



♦アレヌイタヒチでは、タヒチアンダンスショー、各種イベンやパーティート等の出演依頼を受け付けております。

詳しい詳細については、アレヌイタヒチへご連絡お問合せ下さい。



体験のコト、レッスンのコト、その他聞きたいことがありましたらご連絡下さい。



  

こんにちは。

カラダ、動かしていますか？

夏にベストの状態にもっていくために、この寒い季節の今、何をするかが大切。

踊りもそう、カラダのシェイプアップもそう。

カラダを動かす習慣は、今、身に付けていこう



2月から本格的に始まったアレヌイタヒチ。

入門＆初級クラスの皆さんは、まず基本のステップを身に付けていきます。

腹筋、背筋の使い方。

膝でリズムをとる感覚。

上半身リラックスさせつつ、キレイな姿勢を保つコト。

はじめは繰り返し練習していきます。

最後に、曲の振付も覚えていくけど、なにより基本が大切！


ママ＆ゆっくりタヒチクラスは、まずストレッチをしっかりやります。

タヒチアンダンスは、足首や股関節、肩甲骨周りの柔軟性が必要です。

まずは、柔軟性を高め、基本のステップに必要な筋肉を付けていきます。


アドヴァンスクラスは、体力アップを！

そして、ファアラプ強化です。

どの方向でも、どの高さでも、止まることなく回し続けられるようにしていきましょう。

3月、4月、5月、6月と、イベントが入ってます。

ただ踊るんじゃなくて、魅せる踊りをしていくよ(*^^*)



※どのクラスの方でもイベントに出る機会があります。

【来週は2回目のキッズ体験会】

     ♦ 2月26日（木） 15:00〜16:00

     ♦ 場所 音楽天国藤枝店

     ♦ 体験レッスン費 ￥500-

     ♦ 初めて体験を受けららえるお子様には、
       パレオと花の髪飾りをプレゼントします。
        （2回目の方は、パレオをお持ち下さい。）

     ♦定員 8名
    （参加多数の場合は、追加で体験レッスンの時間を設けます。）

興味のある方は、お早めにご連絡下さい。


※アレヌイタヒチでは、入会したいとお子様が3名以上いらした場合、3月よりキッズクラスを新設しようと考えています。

詳細については決まり次第ブログにアップしていきます。


静岡ではまだ数の少ないタヒチアンダンスのスクールだからこそ出来ることや可能性がたくさんあります。

ぜひ、タヒチアンダンスをお子様と親御さん、家族の皆様で楽しんでいただけたらと思います。



ただいま、生徒さんを募集しています


♦随時、体験を受け付けております。体験レッスンは、一回¥1，000-で、どのクラスでも受講できます。
（アドヴァン、ソロクラスを除く）


※レッスンの詳細、料金に関しては、カテゴリーの“レッスンスケジュール・料金”をご覧になるか、アレヌイタヒチまでご連絡下さい。



♦アレヌイタヒチでは、タヒチアンダンスショー、各種イベンやパーティート等の出演依頼を受け付けております。

詳しい詳細については、アレヌイタヒチへご連絡お問合せ下さい。



体験のコト、レッスンのコト、その他聞きたいことがありましたらご連絡下さい。



  

アレヌイタヒチでは、静岡第一テレビの夕方の番組、「まるごとワイド」さんの取材がありました。

久保ひとみさんが、タヒチアンダンスにチャレンジしてくれました！！




しかも、

本物のタヒチアンダンサーに

この続きは、
ぜひ、番組をご覧下さい。

オンエアは、2月20日(金) 夕方 4:45〜放送の中でご覧頂けます。


いつもスタジオを貸して頂いている、「FLAPPER Dance ＆ Pilates Studio」さん。

Arenui Tahitiを応援してくれている「喫茶 La Paix（ラぺ）」さん。

いつもありがとうございます。



その後は、コンペ練習です。

この真冬に、汗はダラダラと出てくる出てくる(*_*)

腹筋がいたい・・・・・いいね〜、よく使えてるね

モモがくがく・・・・・うん、これでまたダウンがさらに出来るね



きつい練習でも、

汗をかいて踊った後は、スッキリ。

今日の課題はここで終わりにしないで、次回にしっかり生かしていこうね！



そして、

動いた後のしあわせなひととき

動いたら食べる！！！！

食べたら動く！！！！

夕飯もしっかり食べる！！！！

これがタヒチアンダンサーの基本


これからのイベントやショー、コンペシーズンになるとどんどん引き締まっていってしまうアドヴァンスクラスのみんな。

今以上にしっかり食べて、体系をキープだよ！！！




ただいま、生徒さんを募集しています

※レッスンの詳細、料金に関しては、カテゴリーの“レッスンスケジュール・料金”をご覧になるか、アレヌイタヒチまでご連絡下さい。

※随時、体験を受け付けております。体験は、一回¥1，000-です。


☆アレヌイタヒチでは、タヒチアンダンスショー、各種イベンやパーティート等の出演依頼を受け付けております。

詳しい詳細については、アレヌイタヒチへご連絡お問合せ下さい。



体験のコト、レッスンのコト、その他聞きたいことがありましたらご連絡下さい。



  

みなさん、こんにちは。
寒い日が続きますね。

体調を崩されていませんか？

体の免疫力を高めるには、代謝を上げ体温を高めることが大切。

体温が一度下がると、免疫力は30%ダウンすると言われています。

体を温める効果のある食べ物を日常的に摂取し、運動を習慣づけられるといいです(*^^*)

そして、女性は特に、お腹周りや腰周りを常に温めて下さいね。

腹巻きでもホッカイロでもいいです。

まずは、この骨盤周辺を温めて下さい。

この理由に関してはまたの機会にブログに載せます。


さて、アレヌイタヒチが本格スタートして2週間が経ちます。

みなさん、レッスンでやったことを自宅でも思い出して体を動かしていますか？？？
一日5分でもいいのでステップを思い出して体を動かして下さい。

寒さも吹き飛びますし、上達が早くなります。



最近、ブログを見て下さって、体験希望のご連絡が徐々に増えてきています。

とってもうれしいです！！

なので、体験レッスンについて説明しますね。

【体験レッスンのコト】

・1回 ￥1,000-

・どなた様でも、一度だけ体験レッスンを受講出来ます。

・入門＆初級クラスでしたら、どの時間帯でも受講可能。
‐入門＆初級クラス‐
月曜日 19:00〜20:20 、20:30〜20:50
火曜日と木曜日 10:30〜11:50
水曜日 20:30〜21:50

・持ち物 Tシャツ、タオル、お飲み物、スパッツやレギンス、冬は上着。
※パレオはこちらでレンタル致します。

・場所 Flapper Dance Studio
藤枝市田沼3-23-30

・駐車場は6,7台分あり。（台数に限りがありますので、お車でお越しの方はご連絡下さい。）


スタジオの写真を載せますね。


フラッパーさんのスタジオです。

スタジオ周辺の駐車場は隣接しているアパートの方の駐車場ですのでご注意下さい。



入口です。

スタジオと隣接しているアパートの間に入口のドアがあります。



駐車場です。

スタジオのある交差点を渡った場所に6台分のスペースがあります。



お借りしているスタジオです。

とても広くて、今後、人数が増えてきた時のグループ練習でも使えます♪



アレヌイタヒチは、ただタヒチアンダンスを踊るためのスクールではなく、
踊ることを通して、この場所が心地いい場所となり、同じ目的をもった仲間と新しいことへを挑戦し続けていく。

この目的を持ったスクールです。

きっかけは、シェイプアップだったり、キレイな姿勢、ストレス発散など様々ですが、
タヒチアンダンスをさらに楽しむために、かっこよく踊る、かわいく、そして美しく踊れるようにレッスンを行って行きます。


体験レッスンの申し込み、お問合せ、その他なんでもお問合せ下さい。






今日は、私自身の東京レッスンです。
毎月ここからの一週間はダンス尽くし！

みなさんによりタヒチアンダンスを楽しんでいただけるよう、私も日々踊り込んでいきます！！
  

【3月レッスンスケジュール】