Arenui Tahiti -タヒチアンダンススタジオ-

こんにちは。
Arenui Tahiti代表のマキです。

今日も午前中の2レッスンが終わり、スタジオでの静かな時間を過ごしています。



朝からお昼前のこの時間のスタジオが好き。

駅前で大きなガラス窓から人の流れが見えるこのスタジオ。、、にも関わらず、外の音が入らない静かな空間。

窓から見えるのは通路と洋風な柵格子。

これがまた日常とは違う空気を運んでくれます。


、、、、、と、まぁ、のんきなことを言っていますが、実際はやるべきことが山、山、山！！

猫の手も借りたい雨上がりの午後なのです




Arenui Tahitiのスタジオがオープンして3ヶ月ちょっと。
新規募集をしていたクラスが徐々に開講しています。

今日は、1つのクラスと1つのレッスンをご紹介。

ストレッチ&シェイプアップクラス

※このクラスは、入会金はありません。だれでも参加頂けます。
※月3回 / 4800円 (アレヌイの生徒さんは、4000円)

火曜日 9:00〜10:00
木曜日 9:00〜10:00 (新規募集中)

前半はストレッチでカラダをじわりじわりと伸ばし、後半は本当にキレイなカラダ作りのために、体幹鍛えていきます。
そして、体幹だけではなく、その時のテーマに沿って、カラダの部分の筋トレも加えています。

先月からは、体幹に加え胸筋アップを目指したトレーニングを追加！

3ヶ月続けている方、だいぶ柔軟性がついてきました！

産後のママからも、「腰痛がなくなった。」という声が。

イイコト尽くしのクラスです。

少人数なので、正しい位置をキープさせながら、進めています。
とても大切なこと。 (受ける側はきつそうですが)

間違った力の加え方で行ってしまうと、しなやかな動きのあるインナーマッスルではなく、硬く表面だけの使えない筋肉がついてしまうのです。

女性らしいしなやかで凛としたカラダを目指しましょう。



Arenui Tahitiのプライベートレッスン

♦Arenui Tahitiのメンバー・・・・ 90分 / 3500円

♦外部の方・・・・・・・・・・・・・・・・・ 90分 / 4500円


とても好評なプライベートレッスン。
より、気持ち良く踊るために多くの方が利用してくださっています。

目的に合ったレッスン、そして指導を行っています。

習っている曲をよりキレイに踊るためのレッスン。

ベーシックステップの正しい踏み方。
使う筋肉、重心の位置、力の抜き方。

人のカラダは十人十色。
言われて出来る人、骨格の関係でうまく出来ない人がいます。

それを見極め、その人に合った方法でより深い指導をするのもプライベートレッスンのひとつ。


思うようにステップが踏めない方、カラダの使い方が周りと違うように感じる方。
ぜひ、ご相談ください。

“なぜ、周りが出来て私は出来ないのか。どうすればいいのか誰も教えてくれない。間違ってる？では正しい方法は？”

悩んで、考えて、試して、また悩んで、違う方法を試して、人の動きを見て学んで、時間をかけてきた指導者だからこそわかることをお伝えしていきます。

プライベートレッスンに関して、お気軽にお問合せください。




Arenui Tahitiでは、
ただいま、生徒さんを募集しています。

♦随時、体験を受け付けております。体験レッスンは、一回¥1，000-（キッズクラスは500円）で、どのクラスでも受講できます。 （アドヴァンス、ソロクラスを除く）

※体験レッスンは予約制です。参加したい日時が決まりましたら、ご連絡下さい。迷っている方も一度ご連絡いただければご相談に乗ります


キッズタヒチアンダンサー大募集中♫
レッスンがある日はいつでも体験出来ます。
体験レッスンは一回¥500-。
※体験レッスンは予約制です。参加したい日時が決まりましたら、ご連絡下さい。


※タヒチアンダンスショー、各種イベンやパーティート等の出演依頼を受け付けております。

※詳細については、アレヌイタヒチ岡村までお問合せ下さい。

体験レッスンのこと、タヒチアンダンスのこと。
お気軽にお問合せ下さい。

Arenui TAHITI
-Tahitian Dance Studio-
090-3454-7881
arenuitahiti@ezweb.ne.jp
代表 岡村 真希

アレヌイタヒチの場所↓クリックでどうぞ。
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