Arenui Tahiti -タヒチアンダンススタジオ-

こんにちは(^_^)
雨の日が続いていますね。

そろそろ、全力でエネルギーを放出している太陽が恋しくなってきました

こんな、雨の日は練習、練習(笑)



ベーシックに1時間半。
振りの確認に1時間。

自分のための練習をするときは、ベーシック練習にかなりの時間をかけています。
ステップに入る前に、意識をおくところをまずカラダに覚えこませます。

内股だったり、強い反り腰だったり、上半身が骨っぽかったりでなかなかのくせ者の自分のカラダ。突然ステップに入ると、いろんなクセが出てカラダを痛める原因にもなります。

なので、カラダに「ここを使うんだよ。」と、教えてあげるのです(^_^)

次に、タマウ、タイリタマウにも結構な時間を費やします。
ここをいい加減にやってしまうと、反り腰さんが悪さをしてくるんです
力が後ろに抜けてまったり。

意識をおく、タイリタマウ、アミ、ファアラプ。
今日はこのベーシック練習だけで1時間。

シンプルだけど、このベーシック練習は無くてはならない時間です。


どんなものでも基本(ベーシック)が何より大切。
基本が出来てくれば自然と次へのステップアップが見えてきます。

ステップアップしても、まずは基本を続けていくことが大切です。

Arenui Tahitiでは、
ただいま、生徒さんを募集しています。

♦随時、体験を受け付けております。体験レッスンは、一回¥1，000-で、どのクラスでも受講できます。
（アドヴァンス、ソロクラスを除く）



※タヒチアンダンスショー、各種イベンやパーティー等の出演依頼を受け付けております。

※詳細については、アレヌイタヒチ岡村までお問合せ下さい。

体験レッスンのこと、タヒチアンダンスのこと。
お気軽にお問合せ下さい

－FLAPPER Dance&Pilates Studioさんの場所です－